ようこそ!こちらは 徐 言偉の『太極拳とカンフーフィットネス』オンラインご案内サイトです

新着情報


『定額制レッスン動画』

7~9月、割引キャンペーン中!

1か月間、通常より割安価格にてご利用いただけます!

くわしくはこちらよりどうぞ。

 

★まずは お試し無料動画をどうぞ!↓↓↓

他にも、無料動画をお試しいただけます!

こちらよりどうぞ

 

秋に開催予定!

『元気をつなぐオンラインレッスンPart3』

 

スポーツの秋、色々な中国の健康法を、3名の講師から学びませんか?

詳細は後ほど掲載予定です!

 


 

7月~

イオンモール京都五条JEUGIA教室にて『健康カンフー&太極拳』教室、新規開校!

只今、生徒さん募集中。くわしくはこちらよりどうぞ。

 

令和4年度

オンライン生配信レッスンはご好評にて2周年となり、今年度・第2期生を募集中。くわしくはこちらよりどうぞ。

 

オンライン講座のご案内


『体力年齢が上がる!選べる2つのオンラインレッスン』ご案内・広告ページ

初心者でも3ヶ月で運動習慣が身につき、楽しく健康維持が出来るプログラムです。

太極拳とカンフーのフィットネスで、今すぐ体を改善してエイジレスな人生を楽しみましょう!

ご利用料金について


ご利用料金についてはこちらよりご確認ください

会員様コンテンツのご案内


当サイトにご入会されると、以下の内容をご利用いただけます

 

■教室からのお知らせの確認

■定額制・収録動画コンテンツ(★)で、ご自身でいつでもどこでもレッスンできます

■先生からのメッセージ

■教室への各種お問合せ

中国武術家元の講師が、分かりやすく教える伝統的な健康法の『太極拳とカンフー』を、健康ライフにお役立て下さい!

★定額制・収録動画コンテンツ


当サイトにご入会されると、以下の収録動画をご覧いただけます(現47本)

 

■運動時の呼吸法 【実技&解説:8分】

■中国式健康体操・練功十八法 【実技:4分】【解説:29分】

■太極拳・基本の足の動作 【実技:12分】【解説・前半:14分/後半:22分】

■呉式太極拳【実技:4分】【解説①:31分/②17分/③23分】

■孫式太極拳ライブ版【実技:3分】【解説①:31分/②24分/③34分/全太極拳共通トレーニング法:5分】

■楊式太極拳【実技:7分】【解説①:46分/②24分/③25分】

■陳式太極拳【実技:3分】【解説①:34分/②13分/③19分】

武式太極拳【実技:3分】

■カンフーの練習前のウォーミングアップ 【実技&解説:20分】

■カンフー・基本の足型 【実技:4分【解説・前半:10分/後半:18分】

■少林小洪拳【実技:5分】【解説①:25分】

■華拳【実技:5分】【解説①:17分/②14分/③18分】

■少林小羅漢拳【実技:3分】【解説①25分/②13分/③23分】

八極拳ライブ版【実技:4分】【解説①40分/②36分/③42分】

■八卦掌・基礎八掌【実技:前半1分30秒/後半1分30秒】

黒虎拳【実技:4分】

■太極拳&カンフーショートレッスン 各2本

  

~今後掲載予定~

●五禽戯(氣功)

●武式太極拳(解説)

●カンフーの基本の蹴り

小洪拳(解説②③)

●八卦掌・基礎八掌(解説)

●カンフーの練習後のクールダウン、他

[一月毎に、2~3本の練習動画を掲載予定]

 

・講師が実技のお手本を見せて、動作について一つ一つ分かり易く丁寧に解説しています。

・お一人でも、また初心者でも練習できる、運動生理学に基づいたオリジナルメソッドです。

・繰り返し練習することで、健康促進や上達へとつながります。

・徐家秘伝の太極拳や武術等、珍しいカリキュラムも掲載予定です。  

お試し無料動画

 ◉会員登録の前に、どなたでも無料で練習動画をお試しいただけます(動画は時期によって、掲載内容が変わることがあります)



定額制レッスン動画

会員登録後、収録動画をご覧いただけます

ライブレッスンご案内

週2回、定期開催中の生配信レッスンのご案内です


よくあるご質問

よくあるQ&Aをご確認いただけます

メッセージ

徐言偉より、ご入会をご希望されている皆様へ、メッセージをお届けします

教室へのお問合せ

 教室・サービスに関する各種お問い合わせは、こちらからどうぞ